Àngels Martí Bienestar emocional en altas capacidades

El blog

Querida Marencalma,¿Qué tipo de comunicación practicas?La comunicación no violenta de Marshall Rosenberg nos propone resolver los conflictos con la intención de preservar la relación por encima de quién tiene razón.Las vacaciones, las expectativas que las acompañan y...

Apreciada Marencalma, Hace 6 años puse la atención en vivir con más bienestar. Introduje hábitos como la atención plena, meditación, el taichi, el yoga y recuperé la escritura como medio para expresar mis emociones. Además de alimentar la...

Bienvenida Marencalma, Muchas echáis de menos la conexión con la alegría debido al confinamiento. Te entiendo. Muchas de las rutinas que vivíamos hace seis semanas han desaparecido o se han transformado.Comparto contigo el ritual que he dinamizado en...

[audio mp3="https://www.angelsmarti.com/wp-content/uploads/1r-Desayuno-Terapéutico-Especial-Confinamiento.mp3"][/audio][audio mp3="https://www.angelsmarti.com/wp-content/uploads/2o-Deayuno-Terapéutico-especial-confinamiento.mp3"][/audio][audio mp3="https://www.angelsmarti.com/wp-content/uploads/3r-Desayuno-terapéutico-especial-confinamiento.mp3"][/audio]Querida Marencalma,Este primer mes ha sido más que un confinamiento. Como dice Almudena, una compañera emprendedora, para mí está siendo un CONFIAMIENTO. Y te cuento porqué lo siento así.Hace 6 años quise hacer mi...