Descubriendo el océano emocional de las altas capacidades

Querida Marencalma, Hoy pongo rumbo al Bienestar Emocional en Altas Capacidades, de forma visible. Hace 20 años que acompaño a las familias y si algo tienen en común es la necesidad de sentirse escuchadas y comprendidas. La mayoría de la infancia y la adolescencia llega a consulta porque: En clase: no atiende: está como desconectado, [...]

El Tarro de la Alegría

Bienvenida Marencalma,   Muchas echáis de menos la conexión con la alegría debido al confinamiento. Te entiendo. Muchas de las rutinas que vivíamos hace seis semanas han desaparecido o se han transformado. Comparto contigo el ritual que he dinamizado en el Desayuno Terapéutico de los sábados por la mañana en Instagram.  Es una experiencia que [...]

Los puntos emocionales: herramienta para la regulación emocional

Querida Marencalma, A raíz del confinamiento, muchas madres me piden cómo manejar el nerviosismo, la rabia o la inquietud de las hijas e hijos.  Es un inconveniente para los pequeños de la casa, y no tan pequeños, convivir en espacios con poco exterior o sin poder salir ni a un balcón. Para mí, todas las [...]

Directo Instagram: “Desayuno Terapéutico”

Querida Marencalma, Este primer mes ha sido más que un confinamiento. Como dice Almudena, una compañera emprendedora, para mí está siendo un CONFIAMIENTO. Y te cuento porqué lo siento así. Hace 6 años quise hacer mi incursión en el mundo online. Y lo paré por varios motivos que confluyeron [...]

Reto 15 días para conectar emocionalmente en familia

Querida Marencalma, Me hace mucha ilusión anunciarte el lanzamiento del reto 15 días para vivirlo en familia. Nace de la experiencia vivida en mi casa, con mi hijo y mi familia, en el que durante los primeros 15 días del confinamiento, fui proponiendo en casa. Nos ayudó a sentirnos unidos, cooperando y escuchándonos para que [...]

Donde el corazón te lleve

Querida Marencalma, Estoy viviendo cambios en la consulta que me asustan y entusiasman a partes iguales. Cuando me siento así, me da por caminar, bailar, cantar, meditar, ordenar,... como una manera de mover la energía para que la emoción se transforme. Hoy he ordenado. He encontrado el trabajo final del Máster de Terapia Familiar del [...]

¿Cómo transformar el miedo al rechazo?

Menudo titular, ¿verdad? Mi intención es traerte luz a una sensación que muchas familias tenemos presente en la cotidianidad de nuestra hija, hijo. Estoy convencida que compartir experiencias y su transformación, consuela y alienta a practicar la esperanza y el amor hacia una misma. Pues es desde este sentir desde donde se puede cambiar la [...]