Com transformar la por al rebuig?

Un titular potent, oi? La meva intenció és portar-vos llum a una sensació que moltes famílies tenim present en la quotidianitat de la nostra filla, fill. Estic convençuda que compartir experiències i la seva transformació, consola i anima a practicar l'esperança i l'amor cap a una mateixa. Doncs és des d'aquest sentir des d'on es pot canviar la […]
SUPERCALIFRAGILISTICEXPIALIDOCIÓS! Despertant la Mary Poppins que hi ha dins teu:
T'ha passat mai sentir-te en sintonia amb l'Univers? Sí, sé que sonarà a il·luminada. Aquesta sensació és la que vaig sentir en veure que s'estrenava el revival d'una de les pel·lícules que més em va entusiasmar de petita, Mary Poppins. Per la seva imaginació i per la impecable, màgica i entranyable actitud de la […]
Bon any i feliç 2019

Desembre és un mes intens en molts sentits, fins i tot un xic embriagador. Estímuls a dojo, compromisos, expectatives… A mi m’agrada viure’l com una oportunitat de revisar, prioritzar, tancar, canviar… Acabo l’any agraïnt a l’Aurora Guillaumes tot l’acompanyament que m’ha ofert en la tasca administrativa i de gestió de la consulta. S’obren nous camins i […]
Com practicar l'amabilitat fent ús d'un calendari d'advent?

A vegades em sorprèn com s’infravalora l’amabilitat. Existeix la creença que ser amable és un gest de “pilotisme” o una pèrdua de temps i d’energia. De fet, ser esclau d’aquesta creença et porta a viure la vida en pilot automàtic, amb altes dosis d’estrès i desconnectat de quelcom que ens assegura la supervivència, la […]
Ritual d'autocura per a una autoestima en crisi

Avui escric per a totes aquelles dones que s’entreguen amb passió i generositat a allò que les entusiasma i s’obliden de si mateixes. I també escric per a mi, per recordar com he recuperat la vitalitat i l’alegria que em caracteritzen. Què em va passar? Després d’un curs escolar entregada a la meva passió; acompanyar […]
Planta la queixa i reconcilia't emocionalment amb tu i els teus fills!

Educar, acompanyar, compartir, cuinar, netejar, jugar, treballar, llevar-se d'hora, …. Alguns ens queixem de tota la feinada que ens espera al llarg del dia, del poc temps que tenim per estar amb els fills, de que anem cansats, de que no tenim temps per nosaltres, de que volem que els nens estiguin contents i satisfets emocionalment a la […]