¿Por qué tu hija, hijo cuenta contigo para ir al psicólogo?

Decirle a tu hija, hijo que quieres llevarle al psicólogo puede ser tarea ardua. Más que nada porque aun existe la percepción de que ir de visita es estar loco. Nada más allá de la realidad. De hecho, me gusta explicar que quien viene a consulta es porque está dispuesto a hacer un acto de [...]

CÓMO BUCEAR EN EL MIEDO PARA CONOCERTE MEJOR

A ti Marencalma, Cuando la sensibilidad emocional es elevada existen varias rutas para conocerse mejor. ¿Qué tal ayudar a tu hija, hijo a conocerse buceando en su miedo? Porque conoces la sensación de bloqueo, de presión en el pecho que te deja sin aliento. ¿Y esos días en los que te quieres ir al fin [...]

Un libro que marcó mi vida y 3 cuentos que expliqué a mi hijo

Hay libros que aburren, otros entretienen, algunos invitan a la reflexión y hay otros que dejan huella y te transforman. Lo mismo sucede cuando descubres que tienes altas capacidades. Sientes indiferencia, te entretienes, reflexionas y, a veces, optas por transformarte.   La lectura y escribir forman parte de mis pasiones. Cuando empecé con la psicoterapia, [...]

Descubriendo el océano emocional de las altas capacidades

Querida Marencalma, Hoy pongo rumbo al Bienestar Emocional en Altas Capacidades, de forma visible. Hace 20 años que acompaño a las familias y si algo tienen en común es la necesidad de sentirse escuchadas y comprendidas. La mayoría de la infancia y la adolescencia llega a consulta porque: En clase: no atiende: está como desconectado, [...]

El Tarro de la Alegría

Bienvenida Marencalma,   Muchas echáis de menos la conexión con la alegría debido al confinamiento. Te entiendo. Muchas de las rutinas que vivíamos hace seis semanas han desaparecido o se han transformado. Comparto contigo el ritual que he dinamizado en el Desayuno Terapéutico de los sábados por la mañana en Instagram.  Es una experiencia que [...]

Los puntos emocionales: herramienta para la regulación emocional

Querida Marencalma, A raíz del confinamiento, muchas madres me piden cómo manejar el nerviosismo, la rabia o la inquietud de las hijas e hijos.  Es un inconveniente para los pequeños de la casa, y no tan pequeños, convivir en espacios con poco exterior o sin poder salir ni a un balcón. Para mí, todas las [...]

SUPERCALIFRAGILISTICOESPIALIDOSO! Despertant la Mary Poppins que viu dins teu:

T’ha passat alguna vegada sentir-te en sincronia amb l’Univers? Si, sé que sonarà a il-luminada. Aquesta sensació és la que vaig sentir al veure que s’estrenava el revival d’una de les pel·lícules que més em va entusiasmar de petita, Mary Poppins. Per la seva imaginació i per la impecable, màgica i carinyosa actitud de la [...]