{"id":6029,"date":"2015-09-05T13:50:14","date_gmt":"2015-09-05T13:50:14","guid":{"rendered":"http:\/\/www.angelsmarti.com\/?p=6029"},"modified":"2016-09-13T13:56:02","modified_gmt":"2016-09-13T13:56:02","slug":"una-rabieta-es-una-reaccio-emocional-intensa-i-descontrolada-a-la-frustracio-la-decepcio-o-lexces-destimuls-sovint-es-impulsiva-i-dificil-de-controlar-per-part-de-la-persona-que-la-te-una-demand","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.angelsmarti.com\/ca\/com-diferenciar-una-rabieta-duna-demanda-dajuda\/","title":{"rendered":"Com diferenciar una rabietada d'una demanda d'ajuda"},"content":{"rendered":"

L'altre dia <\/span>est\u00e0vem en un parc infantil<\/b>, d'aquests plens d'inflables, pilotes i altres estris on els m\u00e9s petits s'ho passen d'all\u00f2 m\u00e9s b\u00e9. <\/span>Un nen de 3 anys,<\/b> dalt d\u2019un dels tobogans, cridava: \u201cno puc, no en s\u00e9, no puc\u2026\u201d. La mare, decidida a afavorir l\u2019autonomia del seu fill, li contestava: <\/span>\u201cvinga va, que ets valent, que tu pots!\u201d<\/b>. Fins que una altra mare que rondava per all\u00e0 li va dir al nen: <\/span>\u201cI tant que pots, mira, posa el peu en el quadrat verd (esglaons que hi havia a la rampa), ara el peu en el quadrat vermell\u2026. I aix\u00ed fins que el nen va arribar a mitja rampa. <\/b>Llavors, tot victori\u00f3s per la fita que havia aconseguit, va girar de nou cap amunt buscant nous reptes. Gr\u00e0cies Anna, em vas ajudar a recordar la import\u00e0ncia de diferenciar entre una rebequeria i demanar ajuda. Si s\u00ed, la mare era jo! Cada dia aprenc m\u00e9s com a mare i com a terapeuta (quina difer\u00e8ncia dels continguts te\u00f2rics de la universitat!!!).<\/span><\/p>\n

Goleman explica que la <\/span>intel\u00b7lig\u00e8ncia emocional<\/b> Es pot organitzar en cinc capacitats: <\/span>con\u00e8ixer les emocions i sentiments propis, manejar-los, recon\u00e8ixer-los, crear la pr\u00f2pia motivaci\u00f3, i gestionar les relacions.<\/b><\/p>\n

Centrem-nos en con\u00e8ixer les emocions i sentiments propis i gestionar-los. <\/b>La majoria de nens, des de ben petits, intenten demanar ajuda de maneres ben creatives: alguns <\/span>plorant<\/b>, altres <\/span>enfadant-se,<\/b> altres <\/span>amagant-se<\/b>, altres <\/span>entossudint-se<\/b>,... Aquesta<\/span> mostra<\/span> d'emocions i actituds no deixen de ser una forma \u201ccamuflada\u201d de demanar ajuda desesperadament.<\/b><\/p>\n

Ara b\u00e9, les mares i els pares que, amb el xip que els fills s'espavilin, se superin, aprenguin... poden oblidar que, en realitat,<\/span> A vegades una rabiet no \u00e9s res m\u00e9s que una demanda d'ajuda.<\/b> Sovint pensem que est\u00e0 cansat, que ens reclama exageradament, que nom\u00e9s fa que cridar l'atenci\u00f3, o que ens rebutja totalment, que ens absorbeix tota l'energia, que s'avorreix i per aix\u00f2 \u201cmolesta\u201d, fins i tot, en una apassionada conversa, arribem a pensar que ens la volen boicotejar!<\/span><\/p>\n

Com puc diferenciar una rabieta d'una demanda d'ajuda?<\/b><\/p>\n

1.- DRET A EXPRESSAR LES EMOCIONS: <\/b>Si acabes de posar un l\u00edmit, el nen sol mostrar el seu acord o desacord, expressat a trav\u00e9s d\u2019emocions i conductes (est\u00e0 enrabiat i pica de peus).<\/span><\/p>\n

2.- ATAC DEL MONSTRE DE LA FATIGA I L'AVORRIMENT:<\/b> Si el nen fa hores que juga, no ha menjat massa b\u00e9, heu estat tot el dia tancats a casa\u2026<\/span><\/p>\n

3.- NOVES AVENTURES:<\/b> quan ha d\u2019assolir un repte com menjar un plat nou, iniciar l\u2019escola, comen\u00e7ar una nova activitat, etc. Esdevenen oportunitats per <\/span>con\u00e8ixer les emocions i sentiments propis del nen\/a i manejar-los. <\/b>Totes aquestes situacions poden generar certa confusi\u00f3 i angoixa en el nen que ho transformar\u00e0 en plor, desobedi\u00e8ncia, inhibici\u00f3\u2026 Et sonen aquestes reaccions?<\/span><\/p>\n