Fa uns dies va venir a la consulta una noia amb malestar emocional. Deia sentir-se trista, buida i a vegades, angoixada, sobretot quan estava a la feina. Per un instant, les seves paraules em van fer connectar...
Tens la sensació de treballar més hores de les que el dia ens ofereix? Comences ben aviat i acabes tard a la feina, i tot i així tens la sensació de no haver acabat les tasques? Arribes...
La setmana passada ens vam reunir amb l’equip. Vaig recordar la importància de preparar una reunió. T’ha passat estar enmig d’una reunió i quan et toca exposar el teu projecte o idea et tallen constantment? Aquesta situació és...
Aquest escrit es dirigeix a mares, pares, cuidadors, familiars, ...
En un moment on les interaccions i els vincles afectius prenen vida a través de les xarxes socials us proposo que reflexionem sobre les relacions i els aspectes psicoemocionals que es posen en joc. Des del naixement, un...
Les relacions entre pares i fills, entre la parella, entre companys de feina,...