Qui no ha cantat alguna vegada “arri arri tatanet” o “ralet, ralet”? Els Jocs de falda són cançons acompanyades d’expressions corporals. Formen part de la nostra cultura popular i moltes d’elles les aprenem dins l’àmbit familiar. Acostumem a...
Avui et parlo com a terapeuta i com a pacient...
Fa uns dies va venir a la consulta una noia amb malestar emocional. Deia sentir-se trista, buida i a vegades, angoixada, sobretot quan estava a la feina. Per un instant, les seves paraules em van fer connectar...
Tens la sensació de treballar més hores de les que el dia ens ofereix? Comences ben aviat i acabes tard a la feina, i tot i així tens la sensació de no haver acabat les tasques? Arribes...
La setmana passada ens vam reunir amb l’equip. Vaig recordar la importància de preparar una reunió. T’ha passat estar enmig d’una reunió i quan et toca exposar el teu projecte o idea et tallen constantment? Aquesta situació és...
Aquest escrit es dirigeix a mares, pares, cuidadors, familiars, ...