Benvingut/da,

Sóc l’Àngels Martí, psicòloga & terapeuta familiar.
Especialista en les relacions dins l’àmbit escolar, familiar i laboral.

Fa més de 15 anys que ofereixo psicoteràpia tant a nens i a nenes com a adolescents, adults i famílies. Els serveis que ofereixo permeten a les persones alliberar el dolor provocat per una experiència difícil i recuperar el benestar i la confiança a través de conèixer ’s a sí mateixes. Entenc la meva tasca com una mirada d’acceptació, d’acompanyament i de contribució a la millora emocional.

Paral·lelament, des de fa 10 anys, realitzo formacions en intel·ligència emocional, comunicació i habilitats de relació tant a mares i a pares, com a professionals de la salut i de l’educació. Comparteixo les meves habilitats, estratègies i recursos amb les persones que tenen la responsabilitat d’acompanyar, criar, guiar, curar, educar… a superar situacions d’estrès relacional. L’objectiu del procés és recuperar l’equilibri emocional per poder gaudir de la relació amb els altres des de l’amor , la serenitat i l’alegria.

Àngels Martí, psicòloga i terapeuta familiar

Al setembre del 2008 vaig fundar ETIC Espais de Teràpies I Coaching, un espai dedicat a nens, adults i famílies que els atén des de diferents disciplines. La logopèdia, la psicopedagogia, l’educació emocional, la psicoteràpia infantil, adolescent i adult així com la teràpia familiar i el coaching personal conflueixen per tal d’oferir-los els suports que necessiten per créixer amb salut, des d’una perspectiva integral.

L’altra passió que m’acompanya des de nena és l’escriptura. A partir del 2003, finalitzant el màster de teràpia familiar, vaig aprendre la metodologia de les tècniques narratives. Per aquesta raó, escric contes terapèutics personalitzats a les persones que atenc a la consulta i contes sobre intel-ligència emocional i habilitats de relació de mares i pares, en els que relato allò que visc a la consulta i en pròpia pell.

SERVEIS
TESTIMONIS
Formació professionals de la salut

Abans de començar el taller em sentia desmotivada laboralment. Després de l’experiència formativa em sento amb moltes eines interiors per desenvolupar millor la meva tasca laboral en el mateix entorn que abans. Moltes gràcies Àngels.

Anna M. Juanola, Metge de família i homeòpata
Coaching personal

Abans de contractar a l’Àngels, em sentia bloquejada en una situació laboral en la que jo no havia triat però em veia obligada a solucionar. El fet de trobar-me així em va fer pensar que si estava on estava era per que alguna cosa bona n’havia de treure però en aquells moments em veia incapaç de veure solucions, de prendre decisions, ni de provocar canvis. La situació en qüestió em provocava malestar a nivell personal i de parella, afectant a la part de la meva vida que sí que havia triat. Diguem que tenia doble feina, la meva i la que “m’havia tocat”. Després de la primera sessió ja vaig poder identificar el problema i veia amb claredat què es el que volia i el que no volia. A partir d’aquí, l’Àngels em va ajudar a treure les opcions que tenia i arribar a una solució que anés a favor dels meus objectius. Amb ella he aprés a veure la part positiva dels problemes, a extreure les solucions bloquejades que tots tenim a dins i a confiar més amb mi mateixa.

Professional de la salut i empresària, 38 anys.
Psicoteràpia

Vaig decidir començar teràpia amb l’Àngels perquè em trobava en un moment complicat en la meva vida. El motiu principal era que em sentia molt perduda. Era el mes d’abril i estava a punt d’acabar la carrera de Mestra d’Educació Primària. Realment em sentia en un abisme, sense saber cap a on tirar ni quina direcció prendre un cop acabat el grau. A més, no em trobava en un bon moment personal: el mes anterior havia mort una persona molt especial per a mi, feia tres mesos havia deixat una relació molt complicada amb un noi, d’aquelles que podem anomenar “tòxiques”, i, per si fos poc, estàvem en procés de saber si el meu pare tenia càncer (per sort, està bé).

Des que vaig començar amb l’Àngels la meva vida va fer un gir. Ha estat una de les millors experiències que he tingut mai! Em va donar la sensació que va ser un procés fàcil trobar el meu propi camí gràcies a la professionalitat de l’Àngels. Barrejant la psicologia amb el coach, em va fer treure les meves pròpies eines i trobar les solucions per mi mateixa i així decidir quin camí emprendre sense quasi adonar-me’n. Ha estat molt més que una psicòloga: ha sigut una guia i una acompanyant. Em va fer adonar que, en realitat, jo mateixa tenia la resposta de tot el que necessitava.

Ara que ja he acabat l’experiència amb l’Àngels, tot va sobre rodes! Ja estic matriculada al màster que començaré a l’octubre, he trobat un noi amb el que ens entenem molt bé i tinc la feina que volia aconseguir per aquest curs vinent. He tancat molts aspectes que havia de deixar enrere i sento que començo una nova etapa en tots els sentits. La meva perspectiva de veure les coses també ha canviat i, gràcies a l’Àngels, tinc eines que em serviran en molts moments de la meva vida.

Mestra d’educació primària, 22 anys.
Psicoteràpia

Tothom a la vida en algun moment es troba amb una situació que no pot controlar o que la supera com a persona, que no sap com gestionar. A mi em va passar  al poc temps de nèixer la meva estimada filla. L’angoixa i la por de que l’hi passés alguna cosa o que algú l’hi pogués fer mal m’ofegava i era un patiment constant, fins que un dia una bona amiga em va donar el telèfon de l’Àngels i me’l donava amb la confiança de que a ella l’hi havia anat molt bé. I així ho vaig fer.  Després de sessions, de una feina conjunta amb ella, moltes vegades dura per les emocions, sentiments i rancúnies que es mouen i que moltes vegades amaguem sense ser conscients del mal que ens fan. Va ser dur però finalment i després de temps vaig poder veure una mica de llum i amb les eines que ella em feia veure,el treball personal d’ un mateix que és fonamental, poc a poc vaig aconseguir relativitzar alguns aspectes i fer front a d’altres per arribar al meu objectiu… el més important de tot, disfrutar del meu tresor …la meva filla. I continuo sense descans lluitant per aconseguir-ho.

Anna, mare i professional de la salut
Psicoteràpia

Hi ha moments a la vida en els que, de cop, tot s’ensorra i et sents perdut, totes les teves emocions es crispen i sembla que entren en lluita entre elles com si fessin una competició per veure quina la fa mes grossa! Et sents com un personatge de dibuixos animats, sembla com si realment et pugués començar a sortir fum per les orelles de ràbia en un moment o creus que mai tornaràs a riure i sentir-te bé. Quan em vaig sentir així, l’Àngels em va ajudar a trobar les respostes dins meu, escoltant-me amb una calidesa i un respecte reconfortant per l’ànima. Com si m’acompanyés una estona, fent un passeig agafades de la mà, per agafar forces i poder seguir caminant sola. Gràcies Àngels per ajudar-nos a veure que les respostes son dins nostre, només que de vegades s’amaguen però és més fàcil trobar-les quan algú com tu et dona pistes!

Anna, mare de dues nenes i professional de la salut
Coaching mares i pares

Cada etapa del creixement dels nens té els seus reptes i com gestiones tot plegat, pot dependre molt de com el teu fill creixi i es desenvolupi. Això a qualsevol mare/pare preocupa.

Un dia, esperant a la sortida de l’escola amb altres mares, vam començar a parlar de la dificultat de cada dia en alguns moments amb els nens (no vol menjar, no es vol vestir, mossega altres nens, té mal sons què haig de fer, rebutja al seu pare,…). Cadascú comentava la seva experiència i entre tots donàvem voltes a quina actitud seguir. I és a partir d’aquí que em va venir al cap l’Àngels com a guia i professional.

Em vaig posar en contacte amb ella per què ens fes a l’escola unes xerrades amb els temes que més ens preocupaven com a pares i ella amb l’entusiasme que sempre desprèn va col·laborar al moment. Van ser molt positives i productives, tothom va quedar molt content. Molts vam entendre una mica més les actituds dels nostres fills, per què totes aquestes accions tenen ‘un perquè’ i és important que nosaltres sapiguem interpretar.

Anna, mare i professional de la salut
Vull més informació

Contacta amb mi

si vols més informació sobre com puc acompanyar-te o sobre els meus programes de formació.
Vull més informació